Le Bronzage

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Avant

Pour favoriser le bronzage, faites une cure de vitamine A au moins un mois avant de partir en vacances.
Cette vitamine, vous la trouverez surtout dans les carottes, il manger crues, râpées ou en jus, dans les tomates et le persil.
Vous pouvez aussi avaler des comprimés à acheter en pharmacie, il base de carotène, à condition de bien respecter les doses, sinon vous risqueriez de vous retrouver avec la paume des mains et la plante des pieds orange vif. !

Pendant

Ne laissez pas votre peau dessécher : buvez beaucoup, usez et abusez des crèmes et des laits hydratants.
Une fois par semaine, utilisez une crème gommante, pour ôter les cellules mortes qui font grisailler le bronzage.

Beauté

Quelques gouttes de mercurochrome dans votre huile de bronzage vous donneront une jolie teinte cuivrée.

Écrans solaires Les écrans solaires
Un écran vous protège contre des UVA et UVB et de leurs effets nocifs.
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